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転勤族の暮らしはいつも“少しだけ落ち着かない。”その気持ちとの向き合い方

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転勤がある暮らしでは、どんなに今の生活を大切にしていても、

ふとした瞬間に 「また転勤があるかもしれない」 とよぎることがあります。

引っ越しを重ねるごとに変わる住まい、物件探しの不安、落ち着けない気持ち…。

今日は、転勤族の妻である私が感じてきた

“言葉にしにくい揺れ” と、その気持ちと少し優しく向き合う方法を書いてみます。


移動が前提の暮らしは、心に「落ち着かなさ」が残る

今は 1LDKの賃貸 に住んでいます。

その前は 2LDKの賃貸、さらにその前は 3LDKの社宅

振り返ると、転勤のたびに少しずつ住まいが狭くなっていきました。

家賃のこと、土地柄、アクセス、夫の職場までの距離…。

すべてをバランスよく考えると、どうしても“広さ”を優先できないのが現実です。

荷物も増やせないし、収納も工夫しないと生活が回らない。

もちろん今の家も気に入ってはいるけれど、

まー
まー

ゆっくり落ち着ける広い家に、いつか住みたいな…

と、心のどこかで思ってしまいます。


職場徒歩圏を優先しても、引っ越しのタイミングは選べない

ここ2回の引っ越しでは、

夫の職場まで徒歩で行ける物件 を選びました。

通勤のストレスが減るし、転勤の多い暮らしでは

“移動の負担をできるだけ減らす”ことがとても大事だからです。

でもその一方で、

  • 引っ越しの時期は選べない
  • 更新前に急に異動辞令が出る
  • 十分に準備ができないまま引っ越しが決まる

という現実もあります。

「住む場所は変わるのに、自分でタイミングが決められない」

この“なんとなくのモヤモヤ”に慣れるには、少し時間がかかりました。


「本当は落ち着きたい」— 一軒家への憧れ

転勤のメリットがあることも知っています。

いろんな土地を知れるし、環境が変わることで気分もリセットできる。

でも、それでも時々思います。

夫

早く落ち着きたい。一軒家がほしいな

転勤に左右されず、長く住める家。

家具を買うときに迷わずに選べる暮らし。

インテリアも収納も、自分の思うように整えられる空間。

「今の暮らしがイヤ」ではなくて、

ただただ “落ち着ける場所がほしい” という素直な気持ち。

同じように感じている転妻さんも、きっと多いはずです。


それでも転勤族の暮らしで気づけた“いいこと”もある

ネガティブな気持ちばかりではありません。

転勤の多い暮らしだからこそ気づけたこともあります。

  • 新しい街の空気や景色が好きになれた
  • モノを増やしすぎない暮らしが身についた
  • 家の広さより「生活のしやすさ」を大切にできるようになった
  • 自分のペースを優先することに罪悪感がなくなった

転勤という制約がある暮らしでも、

今できる小さな楽しみ” を重ねることで

気持ちが安定していく瞬間が増えました。


心が軽くなる「ゆるい向き合い方」

私が転勤の不安と向き合う中で、

少しだけ気持ちが楽になった方法があります。

未来を考えすぎない日をつくる

辞令の時期は特に、先のことを考えすぎると疲れてしまうので

“考えない日” を意識的に作っています。

今の暮らしを楽しむことに罪悪感を持たない

次の場所を考えるより、

“今日の暮らしを大事にすること”のほうが前向きになれます。

やりたいことは「今の環境でもできる形」を探す

家が狭い時はミニマムに、

収納が少ないなら“手放す”ことを少しだけ優先したり。

100点ではなくても、50点の形で叶えていく。

モヤモヤは紙に書く

これ、意外と効果絶大です。

頭の中で抱えるより、外に出すと整理が進みます。

スケジュール帳につらつらと書いていましたが、来年は5年日記を使ってみようと思っています。

やっぱり自信がないので3年にしようかな・・・


まとめ:転勤族の不安は“自然なもの”。だから自分を責めなくていい

転勤族の暮らしは、環境の変化が多くて落ち着かないこともあります。

でも、その不安を感じるのは 自然なこと

自分のペースで、ゆっくり向き合えればそれで十分です。

今の私と同じように

「落ち着きたいのに落ち着けない」

そんな思いを抱える誰かの心が、ほんの少し軽くなりますように。

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